喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的挑选。

光滑肛门：可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺畅和削减疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时刻最好不要超越5分钟，特别不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

清洗干净：有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里装置一个洁身器，每次便后进行冲刷

勿提重物：提重物或吃力的运动，就好像排便时用力过猛相同，应防止过度地出力。

坐温水浴：将臀部泡在温水中，也许是一种医治的最佳办法。温水促进患部的血液循环，有助于缩短此处肿大的静脉，并且能止痛。

使用药物：市道上有专治痔疮的口服药乐致士，能够缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛，它们会加剧出血。痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会危害直肠软弱的静脉管壁，使状况更糟糕。

控制体重：体重过重的人较易出现痔疮，由于他们的下肢接受较大的压力。也因此，他们也较容易发生静脉曲张。

坐在圈形的蛰枕上：这种中空式的坐垫，合适需常常久坐的人，特别是当你的痔疮发生时。

坚持大便晓畅：痔疮术后一般要在24小时以后方可第一次排便。在制止排便的这段时刻里，应多饮水和食用有润肠效果的饮料如蜂蜜、果汁和青菜汁等，这样能够促进排尿和防止大便秘结。

便后坐浴：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简洁有用的办法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗刷坐浴，每次20分钟左右。坐浴可用温热盐水、中药祛毒汤或1：5000高锰酸钾液等。

术后活动：一般讲手术创面较大，而创伤没有完全愈合期间，应尽量少走路，这样可防止创伤边缘因用力冲突而构成水肿，延伸创面愈合时刻。创面愈合后3个月左右不要长时刻骑自行车，以防愈合的创面因冲突过多而引起出血。